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1 Woche nach dem doch kräftezehrenden Trail in Koblenz stand am Sonntag, 21.05. der iWelt - Halbmarathon an. Nach dem ich vor 3 Monaten die Diagnose der Zyste im Sprunggelenk bekam, wollte ich meine Zeit nicht mehr verbessern und nur laufen. Als dann ein Kumpel sagte, er würde gerne laufen in unter 2 Std. war ich gerne bereit ihn zu der Zeit hin zu ziehen. Ich muß zugeben, ich war etwas skeptisch, da meine Beine bis Donnerstag noch ziemlich im "Aua-Modus" waren. Der Trail hinterließ halt doch seine Spuren. Pünktlich um 8:15 trafen wir uns und gingen dann um 20 vor 9 in Richtung Startaufstellung. 8:50 ging es dann direkt in die Aufstellung und wir fieberten schon ein wenig den Start entgegen. Die Nervosität meines Kumpels war etwas sichtlich, ich freute mich hingegen, dass die Beine sich gut anfühlten und dass ich das erste mal den iWelt ohne größerem Zeit-/Leistungsdruck laufen konnte. Der Startschuß fiel und wir versuchten gleich in unserer Durchschnittspace anzulaufen. A

Trail laufen als Vorbereitung, dann noch mit einem Gutschein ? Warum nicht, ... so der Gedankengang. Aus dem Grund auch erst mal DANKE an die Laufbasis , dir mir einen super Gutschein zur Verfügung gestellt hat. 👍 Somit stand dann auch relativ schnell fest, am 13.05.2017 geht es nach Koblenz. Da (für mich und meine Anreise sehr erfreulich) es erst um 14:00 Uhr los ging, hatte ich früh noch genug Zeit zu frühstücken und die 250 km nach Koblenz um 9:00 Uhr in Angriff zu nehmen. Ich hab mich sehr gefreut, dass Susi mit gekommen ist ! :) Freut mich immer wenn ich nicht ganz alleine auf so lange Touren gehe. Kurz vor 9 ging es also ins Auto und dann gemütlich nach Koblenz. Autobahn war ziemlich frei, von daher kamen wir schon vor 12 Uhr in Koblenz an. Startunterlagen abholen und dann erst mal gemütlich was essen und trinken im angrenzenden Biergarten. Übrigens, sehr gutes Bier hat die Koblenzer Privatbrauerei! Auch gleich nette Leute kennengelernt, schien ein richtig schöner Tag zu werde