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Es werden Posts vom April, 2012 angezeigt.

Residenzlauf Würzburg

Nicht mehr ganz neu, aber immer wieder Interessant... so ging ich an den Residenzlauf 2012 ran. Ich wollte diesen Laufen, nur um mich zu verbessern. Das erste Jahr war mit vielen Fehlern verbunden, in dem Jahr sollte alles besser werden. Aus diesem Grund gingen wir auch nicht mehr all zu früh in die Stadt. 1 Std. vorher sollte genügen. Prozedere wie im Jahr davor, mit dem Bus rein fahren und so die Parkplatz suche und den stressigen Verkehr umgehen. Ziemlich genau 1 Std. vorher waren wir am Residenzplatz. Wir holten die Startunterlagen und mit diesem auch die Nervösität mit ab :) . Kein Problem, in Ruhe die letzten Vorbereitungen treffen, noch nen Schluck trinken und dann kurz aufwärmen. 10 Minuten richtig warm werden, dann die überflüssigen Klamotten weg und auf geht's in den Startbereich. Dieses mal nicht mehr ganz so weit hinten, aber auch nicht zu weit vorne. Immer im Hinterkopf behalten, nicht mit ziehen lassen, lauf dein eigenes Rennen. Nachdem das Geschiebe und Gedränge im S