Letzter entspannter Lauf im Jahr 2015
Das Jahr mit seiner liebsten Freizeitbeschäftigung ausklingen zu lassen ist wunderbar. Mit diesem Gedanken ging is auf die letzten Lauf-KM im Jahr 2015. Ohne Trainingsplan, ohne Zeit oder KM Vorgabe, ohne sich nach Puls oder Tempo zu richten, einfach nur mit viel Spaß und guter Laune. Wohlfühltempo nennt man das dann .. und so war es auch. Ich nahm mir Zeit, das Jahr 2015 Revue passieren zu lassen. Sowohl die privaten, beruflichen, als auch die sportlichen Ereignisse gedanklich durchgehen und sich erinnern. So entstanden einige Gedanken, gute Erfahrungen wurden mit einem lächeln quitiert und die schlechten wurden noch einmal durchgedacht. 1 Runde durch den Gramschatzer Wald war genug Zeit sich das Jahr genauer zu betrachten. Genau das ist es auch, was mir am laufen so gefällt, sich ab und an auch die Zeit zu nehmen und sich durch einen lockeren Entspannungslauf die Gedanken zu ordnen. Das Fazit, was ich nach 90 Minuten ziehen konnte: Es gab Höhen und Tiefen, gute wie auch schlechte Erf