Posts

Es werden Posts vom April, 2016 angezeigt.

Das Training im Alltag, oder der Druck trainieren zu müssen...

Meistens setzt man sich am Anfang eines Jahres Ziele, die man erreichen möchte. Egal in und für welche Lebenslagen. So natürlich auch im Sport. In meinem Fall ist es so, dass ich mir so 1-4 Wettkämpfe rausgesucht habe, die ich gerne bestreiten will, unabhängig von den Zielen, die ich mit jedem einzelnen dieser Wettkämpfe verbinde. Wie den meisten anderen Läufern auch lebe ich nun mal nicht vom Laufen selbst. Man hat eine 40-50 Std. Woche, verbringt die ein oder andere Std. auf der Straße und hat auch noch Freunde / Familie, die ab und an auch mal gepflegt werden wollen :) So kommt es meist, wie es auch kommen muß, Termine überschneiden sich, die eine oder andere Trainingseinheit muß ausgelassen werden, die Gesundheit spielt ab und an nicht mit, kurz gesagt, es läuft halt nicht immer so wie es sollte. Nun gibt es ja den einen oder anderen, der alles erzwingen möchte. Man setzt alles daran, seine Einheiten durch zu ziehen, egal wie "wenig" Zeit jemand hat und wie der Gesund